Méditation : Initiation
Apprendre la méditation
Formation créée le 21/11/2022.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Un programme original de découverte et d’initiation à la méditation destiné à celles et ceux qui comprennent la nécessité de s’inscrire dans l’instant présent en apprenant à se déconnecter des turbulences de la vie quotidienne afin d’accéder à la sérénité et au goût du bonheur.
Objectifs de la formation
- Apprendre un mantra
- Apprendre à utiliser un mala
- Observer ses émotions
Profil des bénéficiaires
- Toute personne motivée
Contenu de la formation
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Méditation dynamique
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Libérer son corps
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Travail sur les chakras
Dominique Buneau-Gimbert, fondatrice et co-gérante du centre de formation, réflexologue en cabinet libéral (sur Libourne et Paris). Conférencière et chargée d’enseignement de la réflexologie à L’Université de Bordeaux. Florian Gimbert, formateur du centre de formation et conférencier. Eric Gimbert, co-gérant du centre de formation, président et fondateur de F.I.RM.A. - Fédération Réflexlogie - et C.S.R. - Chambre Syndicale des Réflexologues
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Documents pédagogiques remis lors de la formation